OTRA VEZ LUNES

Buenos días:  Y comienza la semana, una nueva, gran semana donde nos puede pasar de todo, bueno y malo, pero yo creo que si no lo proponemos sera una gran semana con un balance positivo, llegaremos al fin de semana con una sonrisa. Como lograremos tener una sonrisa al final de las semana?. Cambiando de actitud, si empezamos con risa, y  aunque sea lo mismo que todas las semanas, y intentamos cambiar cosas para hacerla diferente, Como a mitad de la semana quedamos con nuestra pareja, para salir un rato, o si da tiempo ir al cine, o simplemente quedar con los amigos para tomar algo, estarnos mas felices. Es muy difícil sobre llevar el trabajo, y todas las obligaciones que tenemos, y aparece el estrés, que en muchas ocasiones nos juega malas pasadas, y nos hace estar mal hasta en nuestra casa, que debemos hacer? Buscar momentos para estar tranquilo, ya sea con nuestra pareja, o solos, y meditar nos ayudara, muchísimo,  Es tan importante tener esos momentos a solas con nosotros mismo, que si buscarnos un hueco, todos los días para nosotros, muchos de nuestro problemas cotidianos  desaparecerían, y viviríamos mejor, En toda la jerga que, que tenemos montadas, llena de obligaciones,  y poco tiempo, la manera de sobrevivir, es buscar la manera, de no perdernos a nosotros mismo en el camino, Por que el problema de estrés, que tenemos es el poco tiempo que nos damos para pensar las cosas, y luego llegamos a casa, y es lo mismo no logramos, relajarnos lo suficiente, porque estamos pensando en los problemas que acarreo el día. Y es la pescadilla que se come la cola, Y siempre estamos igual, no damos pasos adelante. Por ejemplo Si estamos siempre dándole a la cabeza, con los mismo, el trabajo, los niños, y no llegamos al final de mes, nos metemos en un agujero, donde lo vemos todo negro, y cuanto mas pensamos mas negro lo vemos. Que propongo yo.  Esos problemas los tenemos, esta claro, pero si en ver de pensar como hacerlo para estirar mas el dinero, aprendiéramos a relajarnos a través de la meditación, buscándonos a nosotros mismo en ella,  y aprender a  relajarnos seguro, podríamos estar mas relajados y felices.  Nos estaríamos en un hoyo, cuando estamos mas relajados la vida nos lleva por mejor sitio, y buscamos mas fácilmente, soluciones para todo

hagamos que nuestro mundo sea diferente,  cambiando de actitud, Y siempre meditando para no perdernos en esta vida que llevamos

Es la de una consulta con eva, las personas que la conocen me llaman después para , felicitarme por mi elección, me costo mucho tener una persona que lo hiciera bien, y ademas dijera la verdad,  y que no tienes espera tu llamas y ella coge el teléfono como te pasa cuando me llamas a mi. 

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